anudhyAna

Semua orang bernafas. Dan cubaan kita, adalah agar nafas kita tidak sia-sia. 

Prolog

1. Agar menjadi habit
2. #siripertapaanramlee

Bab 1 – Catatan catatan meditasi

1. Catatan Meditation, Hari 21
2. Catatan Meditation, Hari 54
3. Catatan Meditation, Hari 88

Cubaan kedua untuk meditate daily setelah bertahan 88 hari

1. Catatan Meditation, Hari 1
2. Catatan Meditation, Hari 31 : Air dan Cahaya

Cubaan ketiga untuk meditate daily setelah bertahan 31 hari

1. Catatan Meditation, Hari 1 : 3rd Attempt
2. Catatan Meditation, Hari 10 : 10 minit rasa kejap
3. Catatan Meditation, Hari 13 : Bila tukar iPhone baru
4. Catatan Meditation, Hari 20 : Baca, dan mengenal diri di Kinderkaizen
5. Catatan Meditation, Hari 72 : Gagal lagi

Cubaan keempat untuk meditate daily setelah bertahan 72 hari

1. Catatan Meditation, Hari 7 : May the 4th, be with me

Bab 2 – Rujukan

1. Asal usul perkataan meditation
2. Asal usul meditation
3. Siapa dulu, yang meditation

Lain-lain

Untuk perkembangan terkini laju sikit dari blog, boleh follow #siripertapaanramlee di IG

 

View this post on Instagram

 

Meditation mambang air. Penjejak awan dulu mandi kat sini. #siripertapaanramlee #meditation

A post shared by khairulazizi (@khairulazizi) on